Тренируйтесь дома вместе тренерами.
Домашняя тренировка от Олега и Дарьи Сороканюк:
https://www.instagram.com/tv/B_cCcMynbAf/
https://vk.com/edu_chita?w=wall-182428476_1958
Домашняя тренировка от Николая Гончаренко, тренера "Workout center":
https://www.instagram.com/tv/B_cMISdHHT5/
https://vk.com/edu_chita?w=wall-182428476_1965
Домашняя тренировка от Виктории Платоновой и Натальи Лапшаковой, инструкторов спортивных программ:
https://vk.com/edu_chita?w=wall-182428476_1966
Правильное питание:
https://www.instagram.com/tv/B_d5Vk6Hs4H/
https://vk.com/edu_chita?w=wall-182428476_1979
Здоровый образ жизни:
https://www.instagram.com/p/B_d7JbFntN5/
https://vk.com/edu_chita?w=wall-182428476_1978
8 правил здорового дня: